SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • NABÓR DO TESTU STANOFUSION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    cały czas jest wszystko obgadywane chyba nie stanie sie nic złego jak ruszymy 3 dni wczesniej czy poźniej ja mam jeszcze takie pytanie z innej beczki jak np. mam jakas odzywke z innej firmy to nie opisywac o niej i nie pisac z jakiej firmy tylko ze np. bcaa czy tam białko i tyle na jej temat? a to co jest z waszej formy to opisuje na w wstępie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14228 Data: 2011-06-02 09:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie jest już na stałe ;) sernik co 4 dni i ogień smak, przeważnie brałem go do szkoły, ale i czasem nie mogłem się powstrzymać i zjadłem na noc edit: zawsze robiłem w formie na ciasto, teraz nastepny zrobię w naczyniu żaroodpornym, bo wydaje mi się że lepiej wyjdzie Zmieniony przez - pompa91 w dniu 2010-06-09 13:48:58

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 13:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (...) IV tydzień redukcji, (16 dni z TSE) - 97,5kg, obwód pasa 92,5cm. Zmiana dawki nie przyniosła jakkolwiek pozytywów. Fakt większego ubytku wagowego wynika ze zmiany trybu życia (na nocny). A, co za tym idzie nie trzymania diety (niestety). Praktycznie przez 3 dni jadłem trzy posiłki z sześciu (spadek z 2100 na około 1400). Podsumowując mój [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8588 Data: 2007-05-09 09:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKD - ocena planu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok. Jestem juz dzisiaj po sniadaniu. Bardzo obfite i nie powinienem byc glodny. Zapewne zapasy weglowodanow zostaly w moim organizmie, wiec trzeba bedzie poczekac z 3 dni z efektami opisywanymi przez Was. Po raz kolejny nastapila modyfikacja diety, w tym momencie jest to juz wersja ostateczna v1.0. Gdy nastanie wiosna pelna geba i pojawia sie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2006-03-13 08:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg daj od 8 tyg po 1000 j.m. co 2 dni jak skończysz hcg 3 dni później wskakujesz na clom,napisz jakiem masz to hcg to podpowiem ci jak najłatwiej to rozrobić

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7182 Data: 2012-11-21 07:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj najdluzszy to 130 km na rajdzie apogeum, czasu nie ma co podawac, bo na trasie byly punkty z zadaniami, ale jechalismy z calym sprzetem i jedzeniem na 3 dni, bo pozniej bylo 60km kajakiem i 50 na pieszo. Na rowerku bylo dobrze, ale jaja mnie strasznie bolaly:)

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-23 21:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Badań

    Post
    Doping

    Wiecie jak obniżyć progesteron?.Ja robiłem jeden cykl na cypionacie +przez chwile była deka ale źle użyta bo bez ciągłej małej ilości hcg co kilka dni.I tylko to co na testosteronie to były efekty.Cały cykl był 3,5msc.Miałem 65kg wagi ,lecz z powodu choroby która przytrafiła się na odlboku nie mogłem ćwiczyć,jeść sporo od antybiotyków. I [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2021-11-05 13:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yOyO pO Clebutarolu

    Post
    Doping

    [...] A co do diety to sie nie glodzic po puzniej bedzie efekt jojo tak ???? 2. Czy mozesz jakas dobra diete polecic ktora nadawala by sie do Clena ???? Clena bede bral tak: 14 dni brania. (0,02 mg - 0,04mg - 0,06mg - 0,08mg - 0,10mg - 0,10mg - 0,10mg - 0,10mg - 0,10mg - 0,10mg - 0,08mg - 0,06mg - 0,04mg - 0,02mg) 3 dni przerwa. 14 dni brania. (0,0 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2004-03-05 11:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 4 godzinach na obiad i dalej 4 godziny warsztaty capoeira też podobnie to są normalne treningi tylko u kogoś albo do nas się ludzie zjeżdżają, żeby ćwiczyć przez parę dni 3 dni i około 20 godzin (mniej więcej) taki normalny trening to coś koło 3-4 godzin chyba że jedzie się na plażę i ćwiczy do upadłego ale kto liczy wtedy czas jak robisz [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7479 Data: 2005-04-19 13:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy LR111 od zera , masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak juz sie upierasz przy tym, że jesz co masz w lodówce i jesz zdrowo to wprowadź chociaż 10 wskazówek żywieniowych- masz to w dziale Odżywianie. Do tego proponuje zacząć nie od splita 3 dniowego- który bądź co bądź wymaga znajomości swojego ciała, a od FBW. Trenujesz 3 dni i dajesz odpowiedni bodziec do rozwoju.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2011-11-03 21:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Horse Power - Moja przygoda

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] codziennie rano płatki na mleku, staram się codziennie jeść pierś z kurczaka albo rybę (z reguły panga), wieczorami tuńczyk+2jajka+3łyżki majonezu ale to mniej więcej co 2 dni, z węglowodanów głownie ryż, czasami uda mi się nie jeść słodyczy, ale nie zawsze sie udaje, chociaż staram sie nie przejmowac sie tym tak bardzo póki jade na mase. Od [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7931 Data: 2007-02-01 18:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Caba daj 0.5 tabsa i za ok 7-10 dni kolejne i powinno zbic prl następnie 0.5 co ok dwa tyg wystarczy mysle na spokojnie Letro bym dał 0.5 mg co ok 3 dni i tak lecial Po 3 tyg powtórka badań

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2021-05-27 12:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-6 metka 1-10 deka 1-12 susta,po co ci ten prop na koniec?długie estry same sie dobrze taperuja.najlepiej hcg było by bić od 3 tyg po 500 j.m. week do 12 tyg wtedy,lub w ost 2-3 tygodniach cyklu 1000 j.m. co 2 dni

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2012-10-26 18:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak ciepło, że ledwo coś zjem i jestem pełna, a pije jakieś3-4 litry na dzień O: P.s. Chyba przesadzam ze świeżymi pomidorami/ogórkami, bo coś niedobrego się dzieje, od 2-3 dni poranne stolce z ideałem nie mają nic wspólnego :C (co robić? 1 dzień bez warzyw?) Zmieniony przez - olinkaz93 w dniu 2012-07-08 10:41:58 Zmieniony przez - olinkaz93 w [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 10:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie enantanu

    Post
    Doping

    nie chce bic sie w 3 dni pod rzad bo cykl bedzie trwac 3 miesiace a na ostatnim po 2 miesiacach zaczely sie robic jakies stwardnienia tak ze cieko sie bylo juz wkłoc . ale powie ktos co bedzie nie tak jesli bede bic na przemian 2 i 3 dni ? Ewentualnie prosze o pomoc w rozpisce enan 200 winstrol Npp Prop Proviron tamox hcg clom czekam na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2012-03-27 09:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Doping

    tak ok w 5 dni po ost prolo dasz hcg 1000 j.m. co 2 dni przez 3 tyg po hcg dajesz clomid pierwsze 3 dni po 100 mg potem do końca po 50 mg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2010-11-03 10:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) Na HC czuje sie pelna energi :D Serotonina mnie wypelnia + wtaje rano bez problemu , co jestem w szoku :) Balam sie ze na wysokich weglach bedzie problem :P Niestety 3 dni polecialam na kuraku, ciagle praca i nie mialam jak isc na zakupy :)8-) Paweł jak retencja bedzie, o ile bedzie, bede rotowac :) [...]

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 09:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pig kiler propek mogl by sie sprawdzic , ja zchodzilem zdlugo z cyklu walac propka co 3 i na koncu co 4 dni efekt byl taki ze nie potrzebowalem clomidu zadnych spadkow i pala stala zaraz po cyklu lepiej jak kiedy kolwiek

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 13:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie jadę na 500 mg mixa co 17 dni (poszło już dwa takie strzały), oprócz tego jutro zaczynam 4 tydz. danabolu balkana 1-5 30 mg ed. Jak na razie waga +7 kg. I zaznaczam, że już po pierwszym strzale mixa poczułem dużą różnicę. Planuję tak pociągnąć co najmniej pół roku. Gdzieś w okolicach lutego-marca powtórzę metkę (może 40 mg ed). Potem 3 [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 21:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciało .. ale w wakacje postanowilem zrobić sobie SD3 .. i robilem go lekko ponad tydzien w ciężakach (chodziłem też w nich nacodzien) i jednak efekt chyba był (juz po tygodniu z jakies 2-3 cm) ale skręciłem noge i zostałem wyeliminowany na dłuższy dystans... Pomyślałem sobie że sie nie poddam ... pomimo iż od zawsze gram (uprawiam jakiś [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10047 Data: 2004-09-14 21:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)